I primi sintomi da “mal di primavera” si fanno sentire? Nessun problema, con alcune semplici regole ritroverai forma ed energia. Inizia con una buona idratazione, l’acqua detox energizzante agli agrumi ti farà partire con il piede giusto. Perché mi sento sempre stanco e spossato? Quando arriva la primavera è facile sentire persone fare questa domanda, […]
Quel Vuoto Costante Dentro: la Mancanza di Motivazione
La mancanza di motivazione è un momento difficile che ci limita, e per questo si può e si deve superare, perché oltre al vuoto c’è tutto quello che hai fatto, che sei e quello che sai fare.
Idratazione: Quanto è Importante per Stare Bene
L’acqua rappresenta un nutriente essenziale per il nostro organismo, pertanto l’idratazione è parte fondamentale nella nostra alimentazione Volete sapere perché è così importante assumere acqua? Continuate a leggere per apprendere l’importanza di una buona idratazione corporea, alla fine troverete una semplice ricetta detox a base di carote, una vera carrot cake da bere! La quantità […]
Come Realizzare il Piatto Unico in Modo Sano Facile e la Regola del Tre
Il piatto unico, specialità tipica della dieta mediterranea, rappresenta un modo sano di migliorare la propria alimentazione, senza rinunce e con gusto. Fornisce all’organismo tutti i nutrienti necessari e allo stesso tempo una cucina divertente e creativa. Scoprirete tutti i vantaggi del piatto unico, le sue caratteristiche principali, i suoi benefici e gli abbinamenti, per […]
Acqua Detox: Tre Ricette Semplici per l’Estate
In Pratica Cos’è L’acqua aromatizzata o acqua detox è la bevanda dell’estate, perché idratante e rinfrescante. Colorata, salutare e semplicissima da preparare in casa, permette in un solo gesto di depurare l’organismo apportando tutti i benefici di frutta e verdura. Per realizzarla basta scegliere quella di stagione, possibilmente di origine biologica, tagliarla a pezzi e […]
Sei Cose da Sapere sulla Juice Therapy
Grazie alle proprietà di frutta e verdura, i succhi vivi rappresentano un concentrato di benessere per tutti. Vediamo cosa bisogna sapere e perché è così importante introdurli nella propria alimentazione. Perché assumere il succo vivo La terapia a base di succo vivo, introdotta quotidianamente nella nostra alimentazione, rappresenta il modo più efficace per recuperare energia, […]
Estratti di Frutta e Verdura Migliori con l’Estrattore Vivo Big Mouth di ClasseItaly
Un modo sano e naturale per fare un pieno di benessere Iniziate la vostra giornata con un estratto fresco assimilando tutte le benefiche proprietà di frutta e verdura. Come? Con l’estrattore a freddo Vivo Big Mouth di Classe Italy, attraverso la sua tecnologia avanzata potrai ottenere un succo ricco di sapore e più concentrato.
I Germogli: una Miniera di Nutrienti
Deliziosi vegetali dalle preziose virtù che arricchiscono i nostri piatti di fantasia e benefici I germogli sono i protagonisti di una nuova collaborazione Fruttaweb con cui ho già collaborato in passato e questo mi rende davvero molto onorata.
Workshop Food Photography: Styling, Scatto, Post-Produzione
La mia esperienza a un corso di food photography Da tempo desideravo partecipare a un corso di food photography, non che fossi completamente digiuna, però sentivo la necessità di dare una svolta alle mie conoscenze.
Classe Italy: l’Inizio di una Nuova Collaborazione
Con mio enorme piacere voglio annunciarvi che da questo mese è partita una collaborazione con Classe Italy. Il marchio di questa azienda e’ sinonimo di qualità, funzionalità ma anche cura nel design dei propri prodotti è un’azienda specializzata nella produzione di articoli da cucina e da tavola.Nata come azienda a gestione familiare, negli ultimi anni […]