Il verde in cromoterapia è associato al colore dell’equilibrio, ma rappresenta anche uno dei cinque colori della salute. Sono due le sostanze che accomunano tutti gli ortaggi verdi come il magnesio e l‘acido folico. Il primo contribuisce al metabolismo energetico, alla riduzione della stanchezza, al normale funzionamento del sistema nervoso e di quello muscolare, il secondo oltre a essere molto utile in gravidanza è un valido aiuto nella riduzione della stanchezza e del normale funzionamento del sistema immunitario. …
Ricette
Un Concentrato di Vitamine Anti Age per Restare Giovani: è il Cocktail Arancia Carota Kiwi e Limone
Mia nonna diceva sempre “se bella vuoi apparir devi un po’ soffrir”; oggi non è poi così difficile apparire più bella grazie a piccole astuzie di bellezza e buone abitudini alimentari.
Abbiamo la possibilità di affidarci a creme, make up rivoluzionari, massaggi, ma non basta. Per contrastare i segni dell’invecchiamento o ritardarli il più possibile, possiamo trovare in molti cibi vitamine e sostanze che aiutano a limitare gli acerrimi nemici del tempo che passa: i radicali liberi.…
Sai che puoi Drenarti con un Estratto? Quello all’Ananas Sedano e Zucchina è l’Ideale
Ho fatto un esperimento e cioè quello di assumere con costanza liquidi in abbondanza. Per liquidi intendo non solo acqua ma anche tisane ed estratti freschi e colorati che mettono di buon umore.…
Vuoi Proteggere la tua Pelle e Abbronzarti in Maniera Sicura? L’Estratto al Melone Pesca e Carota è l’Ideale
Quando penso all’estate mi viene subito da pensare al giallo, all’arancio e al rosso, proprio come i frutti che in questo periodo dell’anno maturano numerosi. Sono ideali per realizzare estratti dal potere abbronzante, ricchi di carotene e flavonoidi, una vera miniera di antiossidanti. …
Estratti Rossi: 3 Ricette Facili dalle Proprietà Antiossidanti
Ti stai chiedendo come assumere in maniera rapida ed efficace le sostanze antiossidanti?
La soluzione migliore è quella di bere succhi rossi realizzati con l’estrattore. Una dieta ricca di vitamine e minerali antiossidanti aiuta a ridurre gli effetti dello stress ossidativo, pertanto assumere alimenti ricchi di queste preziose sostanze è fondamentale per ritardare i segni del tempo.…
Cocktail Estivo e Dissetante al Pomodoro per l’Aperitivo
Il succo di pomodoro è un vero healthy red juice, questo frutto simbolo dell’estate con il suo colore rosso acceso ricopre di allegria le bancarelle dei mercati, le tavole di casa e l’ora dell’happy hour. Chi non conosce il famoso Bloody Mary cocktail ormai storico, oggi ho pensato a un aperitivo fresco e dissetante con l’estrattore che si ispira proprio a esso, ma con una variante decisamente più naturale. …
Aperitivo Analcolico con l’Estrattore: Mela Verde Zucchina e Lattuga
L’arrivo dell’estate porta sempre colore e allegria sulle tavole così come la voglia di stare all’aria aperta, in compagnia di amici con una risata e un buon cocktail, quello però salutare e benefico fatto con l’estrattore e magari insieme a sfiziosi finger food realizzati con il suo scarto.…
Ecco un Estratto Drenante: Ananas e Pompelmo con Tè Verde
Gli estratti sono facili, veloci e buonissimi, basta mixare i giusti ingredienti ed è possibile ottenere alimenti liquidi dalle preziose proprietà benefiche, dall’effetto drenante e anticellulite.…
Acqua Energizzante: la Giusta Carica per Superare il Mal di Primavera
I primi sintomi da “mal di primavera” si fanno sentire? Nessun problema, con alcune semplici regole ritroverai forma ed energia. Inizia con una buona idratazione, l’acqua detox energizzante agli agrumi ti farà partire con il piede giusto. …
L’Aceto di Ciliegia: una Sublime Bontà Targata “Acetaia Cà dal Lauv”
Dopo anni di duro lavoro e prove continue è nato l’aceto di ciliegia di Cà dal Lauv che prende forma in quattro straordinari prodotti, una vera esperienza gustativa per i cinque sensi.…
