Mia nonna diceva sempre “se bella vuoi apparir devi un po’ soffrir”; oggi non è poi così difficile apparire più bella grazie a piccole astuzie di bellezza e buone abitudini alimentari.
Abbiamo la possibilità di affidarci a creme, make up rivoluzionari, massaggi, ma non basta. Per contrastare i segni dell’invecchiamento o ritardarli il più possibile, possiamo trovare in molti cibi vitamine e sostanze che aiutano a limitare gli acerrimi nemici del tempo che passa: i radicali liberi.…
Il succo di pomodoro è un vero healthy red juice, questo frutto simbolo dell’estate con il suo colore rosso acceso ricopre di allegria le bancarelle dei mercati, le tavole di casa e l’ora dell’happy hour. Chi non conosce il famoso Bloody Mary cocktail ormai storico, oggi ho pensato a un aperitivo fresco e dissetante con l’estrattore che si ispira proprio a esso, ma con una variante decisamente più naturale. …
L’arrivo dell’estate porta sempre colore e allegria sulle tavole così come la voglia di stare all’aria aperta, in compagnia di amici con una risata e un buon cocktail, quello però salutare e benefico fatto con l’estrattore e magari insieme a sfiziosi finger food realizzati con il suo scarto.…
L’ananas con le sue proprietà disintossicanti e depurative è nota per eliminare i liquidi in eccesso, non solo, la sua versatilità lo rende ottimo in cucina, in cosmetica e per la realizzazione di buonissimi cocktail.…
Uno dei metodi migliori per disintossicare e liberare il corpo dalle tossine è assumere le bevande detox. Infatti esse, hanno la capacità di pulire il fegato, dare una pausa al sistema digestivo, aumentare le energie e in generale migliorare la salute.…
L’inestimabile ricchezza che la nostra madre terra sa darci, stimola in me la voglia di sperimentare. Ogni luogo, popolo che esiste, vive, si ciba, si fonde con le sue tradizioni e abitudini alimentari. Per questo, adoro scoprire cosa c’è oltre la mia terra, la mia patria, la ricchezza del mio territorio.…
Il mio fruttivendolo di fiducia ormai mi conosce bene, quando entro da lui sa già che sono in vena di acquisti per la prossima ricetta del blog. Inoltre sa, che sono anche un po’ rompiscatole ed esigente, ma in maniera amichevole, ovviamente so di essere in buone mani e la qualità della sua merce non mi tradisce mai.…
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